martes, agosto 30, 2011

Liderazgo Político y Enfermedades Mentales: aspectos positivos

Cualquiera pensaría que, en democracia, un político con problemas mentales como depresión o episodios maníacos estaría acabado, fuera de la contienda para ejercer el poder. Pero un libro recientemente publicado en Inglés analiza casos específicos en los cuales, en un contexto de crisis política, ciertas características cognitivas de esos "problemas" se convierten en ventajas respecto a quienes son considerados "normales". Un ejemplo es el fenómeno llamado "realismo depresivo" que facilita a la persona de bajón percibir la realidad tal cual, en contraste con el exceso de optimismo de la que está sana.

Esto se explica en una breve reseña aparecida en la revista Scientific American Mind, September 2011 Issue, p. 68.

Libro: A First-Rate Madness: Uncovering the Links Between Leadership and Mental Illness, por Nassir Ghaemi, The Penguin Press (2011).

Entre los líderes analizados están: Lincoln, Churchill y Kennedy.

miércoles, agosto 24, 2011

Música que nos retrata: Manic Depression de Jimi Hendrix

Hoy me encontré con un disco de Les Misérables Brass Band titulado "Manic Traditions" y entre los temas contiene uno llamado "Manic Depression" de Jimi Hendrix. Me impresionó la versión con arreglo de Marcus Rojas que la banda grabó. Es fuerte lo que se siente al escucharlo.

Aquí está en YouTube el original de Hendrix, que desconocía por completo.



Manic depression is touching my soul 
I know what I want but I just don't know 
How to, go about gettin' it 
Feeling sweet feeling, 
Drops from my fingers, fingers 
Manic depression is catchin' my soul 
 
Woman so weary, the sweet cause in vain 
You make love, you break love 
It's all the same 
When it's, when it's over, mama 
Music, sweet music 
I wish I could caress, caress, caress 
Manic depression is a frustrating mess 

Well, I think I'll go turn myself off, 
And go on down 
All the way down 
Really ain't no use in me hanging around 
In your kinda scene 

Music, sweet music 
I wish I could caress, caress, caress 
Manic depression is a frustrating mess


[ Lyrics from: http://www.lyricsfreak.com/j/jimi+hendrix/manic+depression_20071683.html ]
Algo sobre la canción en Wikipedia

viernes, agosto 12, 2011

Origen evolutivo de las enfermedades mentales

Estoy leyendo un libro de difusión científica titulado "Por qué somos como somos" del conocido conductor del programa Redes para la Ciencia (RTVE), Eduardo Punset. Allí me encontré con información sobre algo que yo había pensado antes, pero no lo había articulado por falta de fundamento científico de mi parte, así que me sorprendió encontrarlo en este libro sencillo de leer pero con gran seriedad intelectual.

Escribe Punset: "...sin duda la herencia, lo que llamamos predisposición genética, existe. Y no sólo para las cualidades más o menos positivas, también para la enfermedad. Es interesante desde el punto de vista analítico el hecho de que existan familias con graves enfermedades mentales en las que encontramos a la vez el genio y la esquizofrenia, en ocasiones en el mismo individuo. Dos recientes premios Nobel son esquizofrénicos. [...]

Las investigaciones que se están llevando a cabo sobre estos temas desde el punto de vista evolucionista son apasionantes y algunas nos acercan a hipótesis sorprendentes. Por ejemplo, según afirma Tobias, es posible que en su origen (que puede remontarse 150,000 años) el gen de la esquizofrenia haya sido decisivo en cuestiones que nada tienen que ver con el comportamiento psicótico, sino con el genio, la capacidad de liderazgo, la música o la religiosidad. Asunto este de la religiosidad que fue determinante en los primeros tiempos de evolución de la cultura. Hoy día, sin embargo, la ciencia apuesta con mayor facilidad por desvincular las enfermedades mentales como la depresión o la esquizofrenia del genio para considerarlas, simplemente, enfermedades mentales." Texto completo AQUÍ

Su cita de Philip Tobias es de un programa en Redes para la Ciencia, con otro paleoantropólogo llamado Ralph Holloway.

Por experiencia propia, sobre la vinculación entre "enfermedades" mentales y religión sí me atreví a escribir algo AQUÍ mismo.


miércoles, agosto 03, 2011

Depresión post-parto: desde la otra perspectiva

Como papá (bipolar) me tocó apoyar a mi esposa, quien siendo una persona equilibrada anímicamente, sufrió de la depresión post-parto al dar a luz a nuestra pequeña beba. Fue bastante fuerte y duró aproximadamente tres meses. Los medicamentos hicieron efecto pero lentamente. Se hizo necesaria la ayuda de un experto en terapia cognitiva para contrarrestar los pensamientos negativos que la agobiaron. También sufrió de mucha ansiedad.

Le diré a mi esposa, a ver si se anima, a escribir unas líneas al respecto. Supongo que en el caso de mujeres con trastorno bipolar esto podría ser más delicado.

Por otro lado, creo que mi esposa ahora me comprende más y mejor, porque ha vivido en carne propia lo que es la depresión y la lluvia de pensamientos auto-destructivos que la acompañan. Así que seguramente tendrá más empatía hacia mí en esos momentos. Por mi parte, yo sí que entendía lo que estaba pasando y la ayudaba también explicándole que los pensamientos negativos son simplemente una creación de su mente-cerebro, sin fundamento alguno. Para que los dejara pasar.

Antes del parto fuimos juntos a clases de meditación y a una preparación sobre cómo la pareja puede ayudar a la futura madre durante y después del alumbramiento.

martes, agosto 02, 2011

Más de cuatro meses sin escribir

Mi vida ha cambiado bastante en estos meses de silencio en el BLOG... Radicalmente, diría yo. Ahora, cuando escribo, tengo a una bella beba de cuatro meses a mi lado. Mi hija!

Han sido meses de importante aprendizaje. Cansancio y desvelos, pero también de amor y felicidad indescriptibles. Su sonrisa basta para hacerme sentir bien. Su mirada me hace llorar de ternura...

Creo que pasé la prueba de las primeras semanas del recién nacido. Nos turnamos con mi esposa para que ambos pudiéramos descansar y tuvimos el apoyo de su mamá. Yo estuve siempre bajo control de la situación, en apoyo a la mamá, que sí se vio afectada por una fuerte depresión post-parto, que dichosamente ya está casi superada (con ayuda de psiquiatra y medicamento).

El cansancio, a veces, me pone muy hipersensible. Y la relación de pareja se ha visto un tanto afectada, pero vamos avanzando. Un día a la vez. Mi esposa ya se incorporó de nuevo a su trabajo y yo hago lo que puedo desde casa, atendiendo a la peque.

Intentaré retomar la alimentación del BLOG con materiales de utilidad e interés para los lectores. Mientras tanto, gracias por visitarlo a pesar del silencio. Un abrazo!